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Ofrecemos clases de pilates totalmente personalizadas y dirigidas por un fisioterapeuta cualificado.

El método pilates es un procedimiento de entrenamiento físico y mental basado en diversas especialidades como yoga y gimnasia, aunando el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Las clases se realizan en grupos reducidos o individuales.

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